پخش اخبار روزانه - ۲۲ مارس ۲۰۲۶

بریتانیا اعلام کرد که بیش از ۵ میلیون پوند بودجهٔ بشردوستانهٔ اضطراری برای لبنان اختصاص می‌دهد تا از هزاران غیرنظامی آواره و آسیب‌پذیر حمایت کند، و کمک‌ها را از طریق برنامه جهانی غذا صلیب سرخ لبنان و صندوق بشردوستانهٔ لبنانِ سازمان ملل هدایت می‌کند، و هم‌زمان با تشدید درگیری، تلاش‌های امدادی برای غذا، لوازم پزشکی، آموزش و خدمات حفاظتی را گسترش می‌دهد (Gov.uk)

کنیا اعلام کرد که صادرات کشاورزی‌اش از ۱ ماه مه ۲۰۲۶ بدون عوارض گمرکی وارد چین خواهد شد، و توافق‌های تجاری حاصل از سفر رسمی اخیر ویلیام روتو، رئیس‌جمهور کنیا، به چین را اجرا می‌کند و دسترسی گستردهٔ تازه‌ای به بازار برای چای، قهوه، آووکادو، ماکادمیا، گل‌ها و دیگر محصولات فراهم می‌سازد، در حالیکه هر دو کشور همکاری کشاورزی را تعمیق می‌بخشند (Citizen Digital)

حملهٔ روسیه به اوکراین (یورین) نیروگاه برق‌آبی نوودنیستروفسک باعث نشت نفتی شد که رود دنیستر را آلوده کرد و آب‌رسانی در بالتی [مولداوی] و شهرهای نزدیک را قطع کرد، و مولداوی هشدار زیست‌محیطی ۱۵ روزه اعلام کرد، در حالی که مدارس بسته شدند و ساکنان دسترسی به آب سالم را از دست دادند، و در همین حال، مایا ساندو، رئیس‌جمهور مولداوی، روسیه را مسئول این آلودگی فرامرزی دانست و سفیر روسیه را احضار کرد و اتحادیهٔ اروپا آمادگی خود را برای کمک اعلام کرد (Reuters)

خروج آرژانتین از سازمان جهانی بهداشت یک سال پس از اعلام آن در ۲۰۲۵ رسمی می‌شود، زیرا دولت خاویر میلی، رئیس‌جمهور آرژانتین، به دلیل مخالفت‌های ایدئولوژیک با نحوهٔ پاسخ سازمان جهانی بهداشت به پاندمی کووید، روابط را قطع می‌کند، و در عین حال متعهد می‌شود که همکاری بهداشتی را از راه توافق‌های دوجانبه و منطقه‌ای دنبال کند (Anadolu Agency)

کوبا می‌گوید موانع را برای سرمایه‌گذاری شرکت‌های آمریکایی، سرمایه‌گذاران خارجی و کوبایی‌های مقیم خارج در کسب‌وکارهای خصوصی برمی‌دارد، زیرا اسکار پرز-اولیوا فراگا، معاون نخست‌وزیر کوبا، برای جذب سرمایه در بحبوحهٔ بحران عمیق اقتصادی سیاست درهای باز را اعلام کرده است، هرچند یادآور شد که قوانین تحریم آمریکا همچنان مانع سرمایه‌گذاری آمریکایی‌ها می‌شود (VnExpress)

دولت بریتانیا بیش از ۵۰ میلیون پوند حمایت هدفمند برای خانوارهای کم‌درآمدی فراهم می‌کند که به نفت گرمایشی وابسته‌اند - قیمت نفت سفید به‌دلیل درگیری خاورمیانه جهش کرده است - و هم‌زمان برای بخش نفت گرمایشی مقررات تازه و حمایت‌های مصرف‌کننده را برنامه‌ریزی می‌کند (Gov.uk)

سازمان جهانی بهداشت ۲ میلیون دلار را از صندوق ذخیرهٔ اضطراری خود برای پشتیبانی از نظام‌های سلامتِ زیر فشار در لبنان، عراق و سوریه در پی تشدید درگیری‌های منطقه‌ای آزاد کرد و برای درمان آسیب‌های جسمی، پایش بیماری‌ها، داروهای ضروری و خدمات به آوارگان اختصاص داد، در حالی که هشدار داد درخواست‌های گسترده‌تر اضطراری آن برای ۲۰۲۶ همچنان به‌شدت کم‌بودجه مانده‌اند (WHO)

پژوهشگران بر شواهد فزاینده‌ای تأکید می‌کنند که ورزش منظم و پرفشار می‌تواند نشانه‌های بیماری پارکینسون را کاهش دهد و افت کارکردی را کند کند، و پژوهش‌های تازه فوایدی برای راه‌رفتن، تعادل و مدارهای مغزی نشان می‌دهند - که متخصصان را برانگیخته است تا هم‌زمان با دارو، برنامه‌های ورزشیِ فردی‌سازی‌شده تجویز کنند، زیرا این بیماری بیش از یک میلیون آمریکایی را درگیر کرده است (Being Patient)

شستن لباس‌های نو راهی ساده برای از میان بردن مواد شیمیاییِ باقی‌مانده، رنگ‌ها و باکتری‌های ناشی از فرایند تولید یا اتاق‌های پرو است. کارشناسان پوست هشدار می‌دهند که موادی مانند فرمالدهید و آزو می‌توانند التهاب پوستیِ تماسی ایجاد کنند، به‌ویژه برای کسانی که پوست حساسی دارند. یک بار شست‌وشو با آب سرد بیشتر سموم را به‌خوبی برطرف می‌کند و هنگام پوشیدن، سلامت، ایمنی و آسایش فردی را تضمین می‌کند (VnExpress)

۹ اشتباه رایج که بی‌صدا به دندان‌های شما آسیب می‌زنند:

۱. استفاده از دندان‌ها به‌عنوان ابزار

۲. تنفس دهانی: این کار حفرهٔ دهان را خشک می‌کند.

۳. زیاده‌روی در استفاده از محصولات سفیدکننده

۴. ریزه‌خواریِ مکرر [به‌ویژه خوراکی‌های شیرین یا نشاسته‌ای]

۵. دندان‌قروچه

۶. خیلی محکم مسواک زدن

۷. جویدن اشیای سفت: گاز زدن یخ، دانه‌های بازنشدهٔ پاپ‌کورن و مانند آن.

۸. جرعه‌جرعه نوشیدنِ نوشیدنی‌های اسیدی/شیرین

۹. نادیده گرفتن جرم‌گیری حرفه‌ای دندان‌ها (VnExpress)

غذاهای فوق‌فرآوری‌شده خطر مرگ‌ومیرِ بازماندگان سرطان را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهند و مصرف زیاد آنها با نرخ مرگ ۵۷٪ بالاتر مرتبط است. این محصولاتِ سرشار از افزودنی التهاب ایجاد می‌کنند و کارشناسان را بر آن می‌دارند که برای بهبود نرخ بقا، خوراکی‌های تازه و کامل را به‌جای وعده‌های غذاییِ صنعتی ترویج کنند (SciTech Daily)

تغییرات اقلیمی، کاساوا، محصولِ اصلیِ غذاییِ بیش از ۸۰۰ میلیون نفر تمام دنیارا، در سراسر آفریقا در معرض خطری شدید قرار می‌دهد. شرایط گرم‌تر و مرطوب‌تر بیماری مرگبار رگهٔ قهوه‌ای کاساوا را شتاب می‌دهد و بیش از نیمی از این قاره، از جمله نیجریه تولیدکنندهٔ اصلی را تهدید می‌کند (Phys.org)

انباشت عظیم ماگما در زیر سامانهٔ آتشفشانی سوارتسِنگیِ ایسلند، نگرانی از فوران را افزایش می‌دهد. دانشمندان فشار فزایندهٔ زیرزمینی را زیر نظر دارند و هشدار می‌دهند که فوران شکافیِ جدیدی که بالقوه بزرگ‌تر باشد، همچنان بسیار محتمل است (The Watchers)

پژوهشی از دانشگاه استنفورد [آمریکا] نشان می‌دهد که هوای گرم‌تر و مرطوب‌ترِ چرخندها در پرو، که تغییرات اقلیمی آن را تشدید کرده، شیوع تب دِنگیِ سال ۲۰۲۳ را که ۱۰ برابرِ معمول بود دامن زد و باران‌های شدید شرایطی ایده ال برای زادآوری پشه‌ها ایجاد کرد (Phys.org)

استارتاپ تونسیِ باکو موتورز فروش ون‌ها و میکروخودروهای برقیِ مجهز به کمکِ خورشیدی را آغاز کرد، خودروهایی که پنل‌های سقفی‌شان می‌توانند روزانه حدود ۵۰ کیلومتر بُرد رایگان تولید کنند، و مدیرعامل، بوبکر سیاله، گفت سلول‌های خورشیدی بیش از نیمی از نیاز انرژیِ خودروها را تأمین می‌کنند، هم‌زمان با آن‌که شرکت تولید را برای بازارهای آفریقا و صادرات آینده افزایش می‌دهد (Good News Network)

شرکت مارین بیولوژیکس [کالیفرنیا، آمریکا] SeaTex را معرفی می‌کند، پودر جلبکیِ مبتنی بر هوش مصنوعی که می‌تواند جایگزین پایدارکننده‌های چندترکیبی و افزودنی‌های مصنوعی در غذا شود. این پایدارکنندهٔ وگان با برچسب پاک در Future Food-Tech 2026 [سان‌فرانسیسکو، آمریکا] معرفی می‌شود تا ساختاردهیِ پروتئین و مواد مغذی را ساده‌تر کند (The Plant Base)

تینا آرچولتا (وگان)، سرآشپز رستوران ایتالیتیِ آلبوکرکی [نیومکزیکو، آمریکا]، مواد اولیهٔ سنتیِ ملت نخستِ پوئبلو را با آشپزی وگان در هم می‌آمیزد. این غذاخوریِ تحت مالکیت بومیان این غذاخوریِ تحت مالکیت بومیان از راه منوی و از راه منوی "سه خواهر" [ذرت، لوبیا و کدو] و مأموریتِ بدون پسماندِ خود، حاکمیت غذایی و زیست پایداری را ترویج می‌کند (VegNews)

شریل سیمپسون(وگان)، هنرمند استرتفورد [کانادا]، کتاب "نجات‌یافته: داستان‌هایی از یک پناهگاهِ حیوانات پرورشی" را منتشر می‌کند تا به تأمین هزینهٔ پناهگاه "سدر رو فارم" در انتاریوِ کانادا کمک کند. این کتاب با روایت‌های لطیفِ اشخاص- گاو، اشخاص- خوک و اشخاص- بزِ نجات‌یافته، مهربانی را ترویج می‌کند (Stratford Today)

رئیس بخش جراحی، دکتر هوانگ هوی توان از آولاک (ویتنام)، با اهدای شخصیِ خون گروه بی، بیماری را که کلیه‌اش پاره شده بود نجات داد، زیرا فراهم‌کردن به‌موقع خون از بانک خون ممکن نبود. پس از جراحیِ سه‌ساعته‌ای که دکتر هوانگ رهبری کرد، بیمار هوشیار و وضعیتی پایدار دارد (VietnamNet)

کارشناسان مرکز طبیعتِ سویتبریار [نیویورک، آمریکا] با پیوندی نادرِ بال، یک پروانهٔ شهریارِ آسیب‌دیده را نجات دادند. گروه با استفاده از بالِ اهداییِ یک پروانهٔ مرده، توان پرواز این حشره را بازمی‌گرداند و به بقای این گونهٔ رو به کاهش کمک می‌کند (AZ Animals)

در ویدئویی پربازدید در تیک‌تاک، پس از آن‌که زنی به نام ژیزل به یک شخص- گربهٔ بی‌سرپرست بیرون خانه‌اش غذا می‌دهد، این گربه‌سان چند روز بعد با پنج بچه‌گربه برمی‌گردد و وارد خانهٔ او می‌شود. با آنکه ژیزل نتوانست آنها را به سرپرستی بگیرد، با همکاریِ یک همسایه برای همهٔ این خانواده خانه‌هایی پرمهر پیدا کرد (Mirror)

نقل‌قول الهام‌بخش روز: "با انجام آنچه ضروری است آغاز کنید؛ سپس آنچه ممکن است را انجام دهید؛ و ناگهان شما درحال انجام کاری هستید که ناممکن بود." – قدیس ارجمند فرانسیس آسیزی (گیاهخوار) (BrainyQuote)

پیش‌تر، در قسمت۱ از ۲ از تجربهٔ نزدیک به مرگِ نیکول کر، نیکول توضیح داد که در خانواده‌ای سخت‌گیر، نظامی و مذهبی بزرگ شد، وارد آکادمی نیروی هوایی شد و در محیطی آکنده از ترس و آزار احساس گرفتاری می‌کرد. او در ۱۹ سالگی در تصادفی ویرانگر گرفتار شد که او را از خودرو به بیرون پرتاب کرد و به زندگی‌اش پایان داد. او می‌گوید پیش از برخورد، روحش بدنش را ترک کرد و فرشته‌ای او را به قلمرویی از نور، عشق و یگانگیِ کامل برد. او در آن‌جا آموخت که ادراک در آن سوی دیگر چگونه عمل می‌کند، فرشتگان را شنید که از راه ارتعاش با هم ارتباط برقرار می‌کردند و به او گفته شد که باید به زمین بازگردد.

من حق انتخابی نداشتم. فرشته‌ام به من گفت که بازمی‌گردم و مأموریتم این است که به دیگران بگویم از مرگ نترسند. با خودم گفتم، این مأموریت خیلی بزرگی است. مرگ موضوع بسیار بزرگی است. و به‌ویژه در آمریکا، فرهنگ ما فرهنگِ انکار مرگ است. فکر نمی‌کنیم این برای ما رخ بدهد، و قطعاً هم نمی‌خواهیم درباره‌اش با دیگران صحبت کنیم، و آن را به تعویق می‌اندازیم.

وقتی دوباره به صحنه برمی‌گردیم، امدادگری به نام جان هارتلینگ نخستین کسی بود که به او رسید. بعضی از رهگذران مرا دیدند. روی مرا پوشاندند، و او گفت حدود ۱۰ تا ۱۳ دقیقه طول کشید تا به من برسد. پس، برآوردشان این بود که من همین‌قدر مرده بودم. او پتو را از رویم برداشت، نتوانست هیچ علامت حیاتی در من پیدا کند، و شروع کرد به کاری که به آن فشارِ بندانگشتیِ جناغ سینه می‌گویند. این یک روش درمانی است که در آن سعی می‌کنند در بدن واکنش به درد ایجاد کنند. و وقتی شروع کرد این کار را انجام دهد، چشم راست من، مردمک- که تنها نشانهٔ حیاتی بود که توانست بگیرد - تکان خورد. در همان لحظه، روح من که وقتی از شیشهٔ جلوی خودرو به بیرون پرتاب شدم از بدنم خارج شده بود، از راه چشمم دوباره به بدنم بازگشت، و قلبم دوباره شروع به تپیدن کرد. و در همان لحظه، فشار خونم را ۶۰ روی صفر ثبت کردند. میزان طبیعی ۱۲۰ روی ۸۰ است. پس، می‌توانید ببینید که در آن لحظه هنوز میان مرگ و زندگی بودم.

با وجود شدت جراحت‌هایش، نیکول زنده ماند. جراح قفسهٔ سینهٔ او بعداً به او گفت که تا پیش از مورد نیکول، به تجربه‌های نزدیک به مرگ (NDEs) باور نداشت. او گفت، "آنچه برای تو رخ داد، نوعی مداخلهٔ الهی بود که تو را بازگرداند." و او گفت، "من تا وقتی که تو را ندیده بودم به NDEs باور نداشتم، چون این برای تو سه بار رخ داد. یک بار دیگر در اتاق عمل، و یک بار دیگر وقتی ریه‌هایت از مایع پر شد، که ما تو را از دست دادیم، و این کار من نبود. این یک وجود الهی بود که تو را بازگرداند."

هر چند نیکول تا ۱۹ سال هیچ خاطره‌ای از آنچه رخ داده بود نداشت. سپس در ۳۸ سالگی، همه‌چیز بازگشت. من سر کار نرفتم. مستقیم پیش متخصص کایروپراکتیکم رفتم. بدنم التیام یافت. و گفتم، "خیلی آشفته‌ام. دارم تصادف را به یاد می‌آورم." و او گفت، "نیکول، آرام باش. بدنت بالاخره آماده است که آن را به یاد بیاورد." و من گفتم، "چرا حالا؟ چرا ۱۹ سال بعد؟" و او گفت، "چون بالاخره در بدنت به اندازهٔ کافی احساس امنیت می‌کنی که بگذاری این بالا بیاید و بیرون بریزد." و در آن زمان، امکاناتی در اختیار داشتم که به من کمک می‌کرد آسیب روحی را پردازش کنم. و چیزی که حالا می‌دانم این است که در آن‌سوی دیگر، راهنمایان روحی هم هستند که مایل‌اند به ما کمک کنند. و راهنمایانم گفته بودند، "باید این پیام را دربارهٔ نترسیدن از مرگ به گوش دیگران برسانی، نیکول. ۱۹ سال گذشته است. وقت آن است که به یاد بیاوری. و بنابراین، ما اینجا کمی به تو کمک می‌کنیم تا آن را به یاد بیاوری."

او می‌گوید سال‌ها بعد، پدربزرگش با توضیحی که هرگز انتظارش را نداشت، بر او ظاهر شد. و بعد این را شنیدم، "نیکول،" و برگشتم، و انگار او گفت، "من پدربزرگت از طرف پدرت هستم. و آمده‌ام به تو بگویم که می‌توانستم ببینم در آکادمی نیروی هوایی چه می‌گذرد، تمام آن بدرفتاری‌هایی را که در آن بودی، تمام آن ترسی را که در آن بودی، این‌که در جای درستی نبودی، این‌که می‌خواستی انصراف بدهی اما نمی‌توانستی. و تنها راه، به قول معروف، "آبرومندانه بیرون آمدن از آکادمی این بود که متأسفانه این تصادف رخ بدهد،" چون در نتیجهٔ آن، من با افتخار از ارتش آمریکا مرخص شدم، و حالا در گذر سال‌ها، به‌سبب گستردگی جراحت‌هایم، به یک کهنه‌سرباز۱۰۰٪ ازکارافتاده تبدیل شده‌ام. پس پدرم دیگر نمی‌توانست چیزی دربارهٔ مردود شدنم یا چیزهایی از این دست به من بگوید، چون به دلایل پزشکی مرخص شده بودم.

نیکول می‌گوید از همهٔ این‌ها، به برداشتی کاملاً متفاوت از مرگ رسیده است. ما باید روایت مربوط به مرگ را در این کشور تغییر دهیم. باید از سنین پایین‌تر، مرگ را به شکلی متناسب با سن به کودکان آموزش داد. باید واژگانش را داشته باشید، و باید کم‌کم به مردم بفهمانید که این بخشی از زندگی است، اما سرشار از شومی و تیرگی و افسردگی نیست. بله، من درک می‌کنم که ما انسان‌ها باید از جنبهٔ انسانیِ وجودمان با احساسات، اندوه، ویرانی، رنج، درد، فقدان کنار بیاییم، اما در بافت کیهانیِ بزرگ‌ترِ زندگی و مرگ، این خیرخواهی است. و ما باید این را درک کنیم و بدانیم که مرگ گذار به جایی است که از آن آمده‌ایم. و باید برای آن گذار آماده شویم. و این‌که صادقانه بگویم، در آن‌سوی دیگر، مرگ دربارهٔ عشق و نور و این احساس است که روح ما جاودانه است. ما ادامه می‌دهیم. (NDE Journey)