ข่าวประจำวัน – 14 สิงหาคม 2026

เมื่อวันที่ 10 สิงหาคม ประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ แห่งสหรัฐฯ กล่าวว่า อิหร่าน ควรชดเชยค่าเสียหายให้กับ ชาวอเมริกันที่เสียชีวิตหรือได้รับ บาดเจ็บสาหัสจากการโจมตีที่ถูก กล่าวหาว่าเป็นฝีมือของอิหร่าน และชดเชยให้กับครอบครัวของ ผู้ประท้วงชาวอิหร่านที่ ท่านกล่าวว่าถูกรัฐบาลอิหร่านสังหาร ท่านกล่าวว่า ท่านได้สั่งการ ให้ตัวแทนของสหรัฐฯ หยิบยกข้อเรียกร้องเหล่านั้น ขึ้นมาในการเจรจา กับอิหร่านในอนาคต คำกล่าวของประธานาธิบดีทรัมป์ มีขึ้นหลังจากอิหร่านเรียกร้อง ค่าชดเชยจากสหรัฐฯ ซึ่ง เป็นหนึ่งในเงื่อนไขหลายประการ สำหรับการเปิดช่องแคบฮอร์มุซอีกครั้ง นอกเหนือจากการยุติ ปฏิบัติการทางทหารและการคุกคาม ของสหรัฐฯ การยกเลิกมาตรการ คว่ำบาตร และการปล่อยทรัพย์สิน ของอิหร่านที่ถูกอายัดไว้ ท่านยังกล่าวอีกว่า อิหร่านควรรับผิดชอบ ต่อการเสียชีวิตและ ความเสียหายในเลบานอน ซีเรีย เยเมน และฉนวนกาซา (Fox News)

เมื่อวันที่ 10 สิงหาคม โมจตาบา คาเมเนอี ผู้นำสูงสุดของอิหร่าน ได้ แต่งตั้งผู้บัญการทหารระดับสูงหกคน ในขณะที่อิหร่าน ยังคงเดินหน้าปรับโครงสร้าง การบังคับบัญชาของประเทศต่อไป การแต่งตั้งครั้งนี้รวมถึง การแต่งตั้งผู้นำคนใหม่ สำหรับกองทัพ กองกำลัง พิทักษ์ปฏิวัติอิสลาม [IRGC] และกองกำลังกึ่งทหารบาซิช โดยอดีตรัฐมนตรีว่าการ กระทรวงมหาดไทยของอิหร่าน อาห์หมัด วาฮิดี ได้รับแต่งตั้งเป็น ผู้บัญชาการสูงสุดของ IRGC และได้รับการเลื่อนยศเป็นพลตรี (Fox News)

โปแลนด์ ลิทัวเนีย ลัตเวีย และเอสโตเนีย กำลังเพิ่ม มาตรการรักษาความปลอดภัย รอบโครงสร้างพื้นฐานที่สำคัญ รวมถึงเขื่อนโรงไฟฟ้า สถานีขนส่งก๊าซ และระบบส่งไฟฟ้า ท่ามกลางความกังวลว่า รัสเซียอาจก่อเหตุโจมตี โดยใช้โดรนที่ผลิตในยูเครน (ยูเรน) เพื่อสร้างความสับสน ว่าใครเป็นผู้รับผิดชอบ ลิทัวเนียได้ส่งกำลังทหาร ไปช่วยรักษาความปลอดภัย สถานที่สำคัญ ลัตเวีย ได้เพิ่มการป้องกันรอบ โครงสร้างพื้นฐานที่สำคัญ และบริษัทน้ำมันและก๊าซชั้นนำ ของโปแลนด์อย่างออร์เลน กำลังพิจารณาเส้นทางก๊าซทางเลือก และเสริมสร้างความระมัดระวัง รอบ ๆ โรงงานพลังงาน (Reuters)

รัสเซียกล่าวว่าจะไม่ยอมตกลง ที่จะระงับสงคราม ในยูเครน (ยูเรน) ตาม แนวรบปัจจุบัน เว้นแต่ จะมีการแก้ไขสิ่ง ที่มอสโกเรียกว่า "ต้นตอ" ของความขัดแย้ง รองรัฐมนตรีว่าการ กระทรวงการต่างประเทศ มิคาอิล กาลูซิน กล่าวว่า รัสเซียยังคงเปิดรับการเจรจา ทางการทูต แต่ยังคงยืนกราน ในข้อเรียกร้องทางการเมือง และดินแดนที่กว้างขวางกว่า ในขณะที่ยูเครน (ยูเรน) ปฏิเสธ เงื่อนไขเหล่านั้นและเสนอให้ ระงับความขัดแย้งตามแนวรบที่มีอยู่ (Kyiv Post)

คลังสินค้าเพื่อมนุษยธรรมของ องค์การอนามัยโลกในเมืองดนีโปร [ยูเครน (ยูเรน)] ถูกทำลาย ในการโจมตีทางอากาศของรัสเซีย เมื่อวันที่ 7 สิงหาคม สถานที่ดังกล่าวจัดเก็บ เวชภัณฑ์สำหรับศูนย์ดูแล สุขภาพที่อยู่ใกล้แนวหน้า (United24 Media)

เมื่อวันที่ 9 สิงหาคม ประชาชน หลายพันคนรวมตัวกันใน 22 เมือง ทั่วโปแลนด์ เพื่อประท้วง ความรุนแรงและการเลือกปฏิบัติ ที่เพิ่มขึ้นต่อชาวยูเครน (ยูเรน) และชนกลุ่มน้อยอื่น ๆ การชุมนุมประท้วงซึ่งจัด โดยคณะกรรมการเพื่อการปกป้อง ประชาธิปไตย เรียกร้องความ เป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันกับ เหยื่อของอาชญากรรมจาก ความเกลียดชัง และสนับสนุน ให้ธุรกิจต่าง ๆ ติดสติกเกอร์ "อย่าเพิกเฉย" เพื่อแสดงให้เห็นว่าชาวยูเครน (ยูเรน) ปลอดภัย และได้รับการต้อนรับ (The Kyiv Independent)

ประธานาธิบดีอาซิฟ อาลี ซาร์ดารี แห่งปากีสถาน ได้ยืนยันอีกครั้งถึง ความมุ่งมั่นของประเทศใน การปกป้องสิทธิ วัฒนธรรม ประเพณี และความเป็นอยู่ที่ดี ของชนพื้นเมือง ในข้อความที่ส่งเนื่องใน วันชนพื้นเมืองสากล ซึ่งตรงกับวันที่ 9 สิงหาคม เขาได้เน้นย้ำ ถึงชุมชนต่าง ๆ รวมถึงชาวคาลาชและ ผู้คนในเทือกเขาทาง ตอนเหนือของปากีสถาน และกล่าวว่าความรู้ ประเพณี และคุณูปการ ของพวกเขาควรได้รับการ เคารพและอนุรักษ์ไว้ ประธานาธิบดีซาร์ดารี กล่าวเพิ่มเติมว่า ชุมชนพื้นเมือง ควรได้รับการรับฟังความคิดเห็น และได้รับโอกาสและบริการ ที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต อย่างมีศักดิ์ศรีและปลอดภัย (Radio Pakistan)

บทความวิจัยเชิงวิเคราะห์ฉบับใหม่ ที่ตีพิมพ์ในวารสารนิวเทรียนต์ส พบว่าพืชตระกูลถั่วเช่น ถั่วต่าง ๆ ถั่วลันเตา ถั่วชิกพี และถั่วเหลือง สามารถช่วยเสริมสร้างสุขภาพลำไส้ และระบบเผาผลาญได้ด้วยใยอาหาร โปรตีน และสารประกอบ ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ในขณะเดียวกันก็มีประโยชน์ ต่อสิ่งแวดล้อมด้วย (News Medical & Life Sciences)

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย มิสซูรี [สหรัฐอเมริกา] ค้นพบว่าการรักษากำหนดการ ประจำวันให้สม่ำเสมอช่วย บรรเทาอาการปวดเรื้อรังและ อาการซึมเศร้าในผู้สูงอายุ ได้อย่างมีนัยสำคัญ การรักษากิจวัตรการรับประทาน อาหาร การทำงาน และการนอนหลับ ให้เป็นประจำจะช่วยปรับนาฬิกา ชีวภาพภายในร่างกายให้สอดคล้องกัน ซึ่งช่วยปกป้องสุขภาพกาย และสุขภาพจิตได้ไม่ว่าอาการ นอนไม่หลับจะรุนแรงแค่ไหนก็ตาม นักวิทยาศาสตร์เน้นย้ำว่า การจัดเวลาในชีวิตประจำวัน มีผลโดยตรงต่อการทำงานของ ระบบเผาผลาญ ลดดัชนีมวลกาย และป้องกันภาวะนอน ไม่เป็นเวลาอันเป็นอันตราย [ตารางการนอนหลับที่ เปลี่ยนแปลงระหว่างวันธรรมดา และวันหยุดสุดสัปดาห์] (SciTech Daily)

ผลการวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่า การดูแล สุขภาพหลอดเลือดในช่วงวัยกลางคน อาจช่วยยืดอายุขัยโดยปราศจาก ภาวะสมองเสื่อมได้เป็นอย่างมาก จากการวิเคราะห์ผู้เข้าร่วม กว่า 12,000 คน พบว่า การหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ ความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน อาจช่วยยืดระยะเวลาปลอด จากภาวะสมองเสื่อมได้เกือบ 13 ปี นับจากอายุ 55 ปี ซึ่งเน้นย้ำว่า การควบคุมปัจจัยเสี่ยงด้านหลอดเลือด เป็นกลยุทธ์สำคัญในการดูแล สุขภาพสมอง (euronews)

ยอดผู้เสียชีวิตจากพายุหมุนเขตร้อน หลุยส์และเมย์เมย์ รวมถึงอิทธิพลของ มรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่รุนแรงขึ้น เพิ่มขึ้นเป็น 19 ราย และยังมีผู้สูญหายอีกสี่ราย ณ วันที่ 11 สิงหาคม ประชาชนกว่า 2.2 ล้านคน ได้รับผลกระทบใน 10 ภูมิภาค ของฟิลิปปินส์ และ เกือบ 95,000 คนพักพิง อยู่ในศูนย์อพยพ 919 แห่ง (The Manila Times)

สำนักงานประธานาธิบดีระบุว่า ณ วันที่ 7 สิงหาคม มีประชาชนกว่า 40,000 คน ในภูมิภาคอายเยาวดีของเมียนมาร์ ได้รับผลกระทบจากน้ำท่วม หลังจากเขื่อนกั้น แม่น้ำงาวุนพังทลาย เมื่อวันที่ 30 กรกฎาคม มีการเปิดค่ายพักพิงชั่วคราว ในเมืองไลมีธนา หลังระดับน้ำ ในเขตเมืองลดลง นอกจากนี้ ยังมีรายงาน น้ำท่วมครั้งใหญ่ในภูมิภาคสะไกง (Xinhua)

หน่วยงานด้านภูมิอากาศประกาศเตือนภัย เนื่องจากคลื่นความร้อนลูกที่ห้ากำลัง ส่งผลกระทบต่อยูเคและฝรั่งเศส ข้อมูลแสดงให้เห็นว่ายุโรปตะวันตกเผชิญ กับอุณหภูมิสูงสุดเป็นประวัติการณ์ใน ช่วงฤดูร้อน ส่งผลให้ภัยแล้งและไฟป่า ที่เกิดขึ้นอยู่แล้วทวีความรุนแรงขึ้น นักพยากรณ์อากาศกล่าวว่าสิ่งนี้เพิ่ม ความเป็นไปได้ที่ปี 2026 จะเป็น ปีที่มีอุณหภูมิสูงเป็นประวัติการณ์ (Channel News Asia)

เนื่องในวันช้างโลก 12 สิงหาคม บุคคลสำคัญในวงการภาพยนตร์ โทรทัศน์ เว็บไซต์และโฆษณา ของอินเดีย 25 คน รวมถึงจอห์น อับราฮัม (ผู้สนับสนุนการกินมังสวิรัติ) เดีย มิรซา (ผู้สนับสนุนการกินมังสวิรัติ) ปูจา ภัตต์ (มังสวิรัติ) ซันนี่ ลีโอน (มังสวิรัติ) ราจัน ชาฮี ริชินา คันธารี และ อามินข่าน ได้ลงนามในคำมั่นสัญญา เพื่ออิสรภาพของช้างของพีตา [องค์กรเพื่อการปฏิบัติต่อสัตว์ อย่างมีจริยธรรม] อินเดีย โดยให้คำมั่นว่า จะไม่ใช้ช้างที่มีชีวิต ในผลงานของพวกเขา นอกจากนี้ พวกเขายังเรียกร้องให้ เพื่อนร่วมงานเข้าร่วมและหันมาใช้ ทางเลือกอื่น เช่น ช้างกลไก ภาพที่สร้างขึ้นด้วยคอมพิวเตอร์ หรือเทคนิคพิเศษทางภาพแทน องค์กรพีตา อินเดีย ระบุว่า ปัจจุบันมีวัด มากกว่า 40 แห่งใน อินเดียที่ใช้ช้างกลไก และยังปรากฏในงาน กิจกรรมและความบันเทิงต่าง ๆ ขณะที่รัฐเตลังกานา เพิ่งกลายเป็นรัฐบาลแรก ที่ต้อนรับช้างกลไกและสนับสนุน การใช้งานในการถ่ายทำภาพยนตร์ และกิจกรรมอื่น ๆ (PETA India)

ชายชาวนิวซีแลนด์ ผู้รับจ้างตัดขนชาวแกะ ถูกตัดสินกักขังในชุมชน หกเดือน และอยู่ภายใต้ การควบคุมดูแลอีก 12 เดือน หลังจาก รับสารภาพในข้อหา ทารุณกรรมชาวลูกแกะ สามกระทงขณะตัดขน ภาพวิดีโอแสดงให้เห็นว่าเขา กำลังโยนหรือจับชาวลูกแกะสามตัว อย่างรุนแรงในโรงตัดขนแกะ ทางตอนใต้ของแคนเทอร์เบอรี โดยสัตวแพทย์ กล่าวว่าการกระทำดังกล่าวจะ ก่อให้เกิดความเจ็บปวดและ ความทุกข์ทรมานโดยไม่จำเป็น คดีนี้เป็นการตัดสินลงโทษ ครั้งแรกที่เกิดจากการสืบสวน ทั่วประเทศของกระทรวง อุตสาหกรรมหลัก ซึ่งเริ่มขึ้นหลังจาก องค์กรพีตา [คนเพื่อการปฏิบัติต่อสัตว์ อย่างมีจริยธรรม] มองวิดีโอ ความยาว 560 ชั่วโมงที่ แสดงให้เห็นการทารุณกรรม ชาวแกะโดยคนตัดขน คนตัดขนอีกสามคน ที่ถูกระบุชื่อในการสอบสวน ยังคงถูกดำเนินคดีในข้อหา ละเมิดพระราชบัญญัติคุ้มครองสัตว์ (Rural News)

ชาวบ้านและนักท่องเที่ยวหลายพันคน ร่วมกันสร้างห่วงโซ่มนุษย์ขนาดใหญ่ ตามแนวชายหาดในเมืองโลส อัลกาซาเรส [สเปน] เพื่อเรียกร้องให้มีการปกป้อง และฟื้นฟูทะเลสาบน้ำเค็ม มาร์ เมนอร์ ซึ่งเป็นทะเลสาบ น้ำเค็มที่ใหญ่ที่สุดในยุโรป การประท้วงประจำปี ซึ่ง จัดขึ้นเป็นปีที่หกแล้ว สะท้อนให้เห็นถึง ความกังวลอย่างต่อเนื่อง เกี่ยวกับภัยคุกคามต่าง ๆ เช่น น้ำเสียจากการเกษตร การพัฒนาเมือง มลพิษ และสภาพอากาศสุดขั้ว ซึ่งส่งผลให้เกิดเหตุการณ์ ออกซิเจนในน้ำลดลงอย่าง รุนแรงจนทำให้ชาวปลาจำนวนมาก ตายในปี 2019 และ 2021 (EuroWeekly News)

ผลการศึกษาใหม่จากอดีตไกด์ นำเที่ยวในทวีปแอนตาร์กติกา 25 คน พบว่าบางคน ลาออกจากงานเพราะรู้สึกว่า ไม่สามารถประนีประนอม ระหว่างการท่องเที่ยวกับ ความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อม ที่พวกเขาพบเห็นได้อีกต่อไป ไกด์นำเที่ยวบรรยายถึง การได้เห็นการเปลี่ยนแปลง สภาพภูมิอากาศด้วยตาตนเอง แรงกดดันจากนักท่องเที่ยว จำนวนมากต่อชาวสัตว์ป่า เช่น อาณาจักรของชาวนกเพนกวิน และ ความขัดแย้งของการให้ความรู้ แก่นักท่องเที่ยวเกี่ยวกับการรักษา สิ่งแวดล้อมไปพร้อมกับ การช่วยดึงดูดนักท่องเที่ยว จำนวนมากขึ้นให้มาเยือนทวีปนี้ (SciTech Daily)

เอไอ [ปัญญาประดิษฐ์] ประสบ ความสำเร็จในการออกแบบไวรัส สังเคราะห์ที่มีฟังก์ชันการทำงาน 16 ชนิด ซึ่งสามารถฆ่าเชื้อ แบคทีเรียอีโคไลได้ แสดงให้เห็นว่า เอไอสามารถสร้างไวรัสที่มีชีวิต ซึ่งไม่มีอยู่ตามธรรมชาติได้ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด [สหรัฐอเมริกา] ใช้เอไอ ในการออกแบบจีโนมของ แบคทีริโอเฟจหลายพันตัว สร้างขึ้นในห้องปฏิบัติการ ได้ 302 ตัว และพบว่า 16 ตัวสามารถใช้งานได้ การศึกษาครั้งนี้ไม่ได้ เกี่ยวข้องกับไวรัสที่ติดเชื้อในมนุษย์ และผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่างานวิจัยนี้ ไม่ได้เป็นภัยคุกคาม โดยตรงต่อสุขภาพของมนุษย์ (Daily Mail)

ร้านอาหาร บอร์เรกิตัส ซึ่งเป็น ธุรกิจครอบครัว ให้บริการอาหาร เม็กซิกันคลาสสิกราคาไม่แพง เช่น ทาโก้ บุริโต และ ชิชาร์รอนขนุน ในเมืองโพโมนา [รัฐแคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา] ร้านอาหารยอดนิยมแห่งนี้ก่อตั้ง โดยคุณแม่และลูกสาวเพื่อ ให้บริการอาหารเพื่อสุขภาพแก่ชุมชน และจะขยายกิจการด้วยการเปิดคาเฟ่ ที่อยู่ติดกันในฤดูใบไม้ร่วงนี้ (ABC 7)

สกู๊ปแอนด์โดว์ จากลิสบอน [โปรตุเกส] ติดอันดับ ร้านไอศกรีมวีแกนที่ดีที่สุด ในยุโรปจากรายชื่อในปี 2026 โดย แฮปปี้คาว [แอปที่ใหญ่ที่สุดในโลก ที่อุทิศตนเพื่อช่วยให้ผู้ใช้ค้นหา อาหารวีแกนและมังสวิรัติ] เป็นการต่อยอดจากรางวัลระดับโลกที่ เคยได้รับมาในอดีตด้านขนมวีแกน (TimeOut)

สูตรอาหารวีแกนได้จำลอง เมนูโรลล็อบสเตอร์ที่นิยม รับประทานกันในแถบชายฝั่ง ตะวันออกเฉียงเหนือของสหรัฐอเมริกา โดยใช้แกนปาล์ม เห็ด และเครื่องปรุงรสแบบดั้งเดิม นำเสนอทางเลือกที่อร่อย และปราศจากส่วนผสมจากสัตว์ สำหรับอาหารทะเลแบบคลาสสิก เว็บไซต์ เวจนิวส์ นำเสนอ 5 สูตรอาหาร: 1. วีแกนล็อบสเตอร์โรลแบบง่าย ด้วยแกนปาล์ม 2. วีแกนล็อบสเตอร์โรล กับถั่วชิกพีบด 3. วีแกนล็อบสเตอร์โรล กับเห็ดนางรม 4. วีแกนล็อบสเตอร์โรล กับเห็ดหอม และอาร์ติโชก 5. วีแกนเต้าหู้ทันดูริ ล็อบสเตอร์โรล (VegNews)

ริชาร์ด มาคิน (วีแกน) ผู้เขียน ตำราอาหารในสหราชอาณาจักร เน้นย้ำว่าการกินวีแกน เข้าสู่กระแสหลักได้อย่างไร โดยผู้บริโภค เลือกโปรตีนไม่แปรรูป และสูตรอาหารง่าย ๆ ที่คุ้นเคยกันมากขึ้น แทนที่จะเลือกเนื้อชาวสัตว์ทางเลือก ที่ซับซ้อน เขาเพิ่งออกหนังสือทำอาหาร เล่มใหม่ล่าสุดชื่อ "อาหารเย็นไร้ความเครียด: สูตรอาหารวีแกนกว่า 90 เมนู ที่ทำง่ายและอร่อย" (The Irish News)

เฟร็ด ชาวหมูวัยสองขวบ ถูกพบเดินเร่ร่อนอยู่ตามท้องถนน ในเมืองเฟลตัน [เดลาแวร์ สหรัฐอเมริกา] และในที่สุดก็ได้พบบ้านถาวรที่ บ้านพักหมูหางยาว เขาได้รับการช่วยเหลือจาก สมาคมเฟทฟูลเฟรนด์สแอนนิเมิล และได้รับการฝัง ไมโครชิปตามข้อกำหนดของรัฐ ก่อนที่จะเข้าร่วมเป็นส่วนหนึ่ง ของบ้านพักหมูหางยาว ซึ่งมีพื้นที่เกือบ 5 เฮกตาร์ ร่วมกับ ชาวสุนัข ชาวแมว และชาวแพะ (WDEL)

คลิปวิดีโอของนักเรียนหญิงชาวภูฏาน คนหนึ่งที่มอบร่มให้แก่คู่สามีภรรยา สูงอายุท่ามกลางสายฝน ได้สร้าง แรงบันดาลใจให้เกิดการไตร่ตรองไป ทั่วประเทศด้วยแรงบันดาลใจจาก ความเคารพผู้ใหญ่ การกระทำเรียบง่าย ของเธอทำให้เธอได้รับรางวัลจาก โรงเรียน ซึ่งเน้นย้ำถึงคุณค่าของ การเสียสละ ความอ่อนน้อมถ่อมตน และความเมตตาในหมู่เยาวชน (Bhutan Post)

เจ้าหน้าที่ตำรวจสเปนช่วยเหลือเด็กหนุ่ม หกคนที่เล่นแพดเดิลบอร์ดแล้วติดอยู่ กลางทะเลนอกชายฝั่งเมืองเดเนีย [สเปน] หลังจากลมเปลี่ยนทิศ อย่างกะทันหันพัดพาพวกเขาออกไป เนื่องจากไม่สามารถเข้าถึงพวกเขา ด้วยเรือได้ เจ้าหน้าที่จึงว่ายน้ำ ออกไปลากกลุ่มคนเหล่านั้นกลับเข้า ฝั่งอย่างปลอดภัย ทำให้ทางการต้อง ออกมาเรียกร้องให้ประชาชนระมัดระวัง ปลอดภัยในการเล่นกีฬาทางน้ำ (EuroWeekly News)

คำคมที่ชาญฉลาดประจำวัน: "เราสามารถตัดสินจิตใจของคน ได้จากวิธีที่เขา ปฏิบัติต่อสัตว์" – อิมมานูเอล คานต์ นักปรัชญาผู้ทรงอิทธิพล ชาวปรัสเซีย-เยอรมัน (AZ Quotes)

ในตอนก่อนหน้านี้ของซีรีส์หลายตอนจบนี้ นีน่า แอชบอร์น วัย 20 ปี ถูกชายคนหนึ่งที่ปลอมตัว เป็นเจ้าหน้าที่ตำรวจลักพาตัวไปใน กรุงเบอร์ลิน [เยอรมนี] หลังจากถูกวางยาและถูกมัด เธอมาถึงช่วงเวลา ที่รู้ว่าตัวเองกำลังจะตาย จิตวิญญาณของเธอ จึงหลุดออกจากร่าง และผ่านอุโมงค์มืด ที่คดเคี้ยวเข้าไปสู่ ดินแดนแห่งความรักอันลึกซึ้ง ที่ซึ่งเธอ ได้พบกับสิ่งที่เธอ เข้าใจว่าเป็น พระวิญญาณบริสุทธิ์ของเธอ นีน่าเลือกที่จะกลับไป และพบว่าตัวเองกลับไป อยู่กับคนที่จับตัวเธอไว้อีกครั้ง จากนั้นเธอก็หนีออกมาได้ หลังจากจงใจ หยุดหายใจและทำให้เขา เชื่อว่าเธอตายแล้ว สามปีครึ่งต่อมา นีน่าได้ พบกับเขาอีกครั้งและช่วย ตำรวจจับกุมเขาได้ในที่สุด

ตอนนี้ นีน่า กำลังทบทวน ว่าประสบการณ์นั้นยังคง หล่อหลอมชีวิตของเธออย่างไร ข้อความสำคัญข้อหนึ่งก็คือ เราทุกคนเชื่อมต่อถึงกันอยู่เสมอ แม้ว่าฉันจะตัดการเชื่อมต่อแล้ว และเมื่อฉันกลับมาเชื่อมต่อใหม่ มันก็ไม่เคยหายไปจริง ๆ ดังนั้น ทุกสิ่งที่ฉันพบเจอ ล้วนได้รับอิทธิพลและ ประสบการณ์จากการขยายตัวนี้ ซึ่งฉันสามารถเรียนรู้ ที่จะบูรณาการและนำมาใช้ได้

และจิตวิญญาณปรารถนาที่จะเป็น แสงสว่างเช่น ตอนที่คุณกำลังจะตาย คุณคงไม่อยากแบก รับภาระเหล่านั้นอีกต่อไป นอกจากนี้ ในการทำนายดวงชะตาที่ฉันทำนั้น วิญญาณเหล่านั้นเป็นผู้เลือกฉัน ดวงวิญญาณเหล่านั้น ขออภัยโทษจาก มนุษย์ที่พวกเขา ทำผิดต่อ เพราะพวกเขาไม่เข้าใจ และมนุษย์ก็ต้องการ การอภัยโทษด้วยเช่นกัน และฉันมักจะพูดเสมอว่า จงใช้เวลาอันมีค่านี้ให้เป็นประโยชน์ ในการชำระล้างจิตใจของคุณ ถ้าคุณให้อภัยได้ จงให้อภัยเถอะ และการสอดคล้องกับ จิตวิญญาณของคุณนั้นสำคัญมาก เพราะคุณสามารถ เป็นแสงสว่างบนโลกได้ คุณแค่ให้แสงสว่างเท่านั้นเอง

คุณจะได้รับการคุ้มครองเสมอ พวกเราซึ่งเป็นสิ่งมีชีวิตแห่งแสงนั้น ไม่อาจแตะต้องได้ พวกเราเป็นอย่างนั้นจริง ๆ พวกเขาจะไม่มีวันยอมให้ เช่นเดียวกับผู้พิทักษ์ทั้งหลาย และ ดวงวิญญาณทั้งหมดที่รายล้อมเรา และคอยสนับสนุนเราอย่างแท้จริง จากมิติต่าง ๆ แบ่งปันแสงสว่างให้กับโลกนี้ พวกเขาปกป้องเราจริง ๆ

นอกจากนี้ นีน่ายังค้นพบความสามารถ ใหม่ๆ หลังจากประสบการณ์ครั้งนั้นด้วย ฉันสามารถเคลื่อนย้ายสิ่งของได้ ฉันสามารถเปิดไฟและ ปิดไฟได้ด้วยพลังจิต เพียงอย่างเดียว ไฟฟ้ามีบทบาทสำคัญอย่างมาก ฉันเองก็ต้องเรียนรู้ทักษะเหล่านั้นด้วยเช่นกัน ฉันต้องหาคำตอบให้ได้ว่ามันคืออะไร

เมื่อถูกขอให้กล่าวคำอำลาแก่ผู้ ที่กำลังโศกเศร้ากับการสูญเสียคน ที่รัก นีน่าได้กล่าวข้อความนี้ พวกเขาอยู่ที่นี่จริง ๆ และฉันรู้ว่ามันเป็นเรื่องท้าทายมาก เพราะเรายังคงอยู่ในโลกแห่งวัตถุ และเราคิดว่า พวกเขาไม่ได้อยู่ แต่ จริง ๆ แล้วพวกเขาอยู่เช่นนั้น แต่เราต้องเข้าใจว่า ในแง่ของพลังงานแล้ว พวกเขาสูงกว่า [มาก] (Sandra Champlain - We Don’t Die)