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저처럼 평화롭고 조화로운 삶을 살고 싶으신가요? 오늘 비건 식단으로 바꾸세요! 여러분께 멋진 레시피 팁을 하나 알려드릴게요! 시원하고 크리미한 파인애플 생강 스무디로 기분을 상쾌하게 해보세요. 이 음료에 들어간 믹서기로 갈아낸 바나나와 파인애플은 슬러시 같은 식감을 자랑하며 올여름 여러분을 시원하게 해줄 거예요! 만드는 법은 간단해요. 냉동 바나나 조각을 고성능 믹서기나 푸드 프로세서에 넣고 다음 재료들을 함께 넣어주세요. 무가당 무향 식물성 우유240㎖(1컵), 즉석 오트밀 10g(2큰술), 냉동 파인애플 230g (8온스 또는 약 1컵), 강판에 간 생강 1.5g (1/2작은술), 강황 가루 0.5g (1/2작은술)을 준비하세요. 모든 재료를 부드러워질때까지 갈아주세요. 잔에 따라드시면 됩니다.
