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今日新聞提要,歐盟在孟加拉為身障人士啟動計畫;美國的研究人員發現河流在野火過後多年仍然受到污染;以色列研究人員發現新的無人機技術可以支持耐氣候變遷的農業;多國科學家團隊發明新的腦部掃描方法;澳洲婦女橫越全國長跑為家庭暴力受害者募款;印度的創新純素蛋白為不斷演變的飲食習慣提供營養新選擇;和西班牙的貴賓犬族人加入海灘救生隊。
以純素方式開始您的一天!以下提供您一個健康小秘訣。試著用甜菜根、胡蘿蔔與柳橙製作清爽的果汁,來開始您的早晨。胡蘿蔔和柳橙提供天然糖分,能溫和地提高能量,而甜菜根則可以促進氧氣流向肌肉與大腦,幫助您的身體更有效地利用能量,尤其是在運動時。胡蘿蔔和柳橙富含維生素C和貝塔胡蘿蔔素,這些是促進膠原蛋白生成的關鍵營養素,有助於肌膚煥發光澤與指甲強韌。甜菜根還能改善血液循環,進一步滋養肌膚和甲床,並具有天然的血液淨化和肝臟解毒的作用。研究顯示,胡蘿蔔汁可能有助於保護心血管系統,而甜菜根中的硝酸鹽則有助於降低血壓。
有時候,您就是會忍不住笑個不停。讓我們看看以下笑話是否對您有那樣的效果。標題是「如出一轍的態度」。
史賓塞在一家店裡工作,店員都是脾氣暴躁的老人。有一天,一縷光亮以開朗的年輕顧客身影出現。她健談又有魅力,離開時還是那麼愉快。
「我們能活著真是太幸運了!」
「哇!她真的很開朗。」
「是啊,她又不是我喜歡的那一型。」
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