بث الأخبار اليومية – 3 أغسطس 2026

الرئيس الأمريكي دونالد ترامب قال إن الحلفاء في الشرق الأوسط قد اتفقوا على الخطوط العريضة لاتفاق ينهي حرب إيران الممتدة منذ خمسة أشهر، بما في ذلك إعادة فتح مضيق هرمز والقضاء على التهديد النووي الإيراني. وقال إن الولايات المتحدة ستعلّق ضربات جديدة كان مخططًا لها بينما تستمر المفاوضات، مع موافقة إسرائيل أيضًا على دعم الجهود لإتمام الاتفاق النهائي. ولي العهد السعودي محمد بن سلمان كان قد حثّ السيد ترامب على تجنب التصعيد، محذرًا من أن الهجمات على البنية التحتية الإيرانية قد تثير ردًا انتقاميًا ضد المنشآت النفطية في الخليج (إيه بي)

ممثل [إي يو] الاتحاد الأوروبي كوينتين فايلر قال لمجلس الأمن التابع للأمم المتحدة إن العدوان الروسي لا يزال يتسبب في سقوط ضحايا مدنيين بأعداد كبيرة، وحث على وقف فوري لإطلاق النار. وقال: "إن وقت وقف إطلاق النار هو الآن،" وشدد على أن روسيا لا يمكنها تغيير الحدود بالقوة أو التملص من المساءلة. واستشهد الاتحاد الأوروبي بسقوط أكثر من 2000 ضحية مدنية في يونيو، معظمهم جراء الغارات الجوية الروسية على المناطق الحضرية، وأدان الهجمات الأخيرة على عمال الإغاثة الإنسانية وتدمير القنصلية الفخرية للاتفيا في سلوفيانسك [أوكرانيا (يورين)] (إي يو نيبرز إيست)

صاروخ كروز روسي من طراز خا-101 اخترق المجال الجوي البولندي خلال ضربة ليلية واسعة النطاق على أوكرانيا (يورين) وتحطم بالقرب من تارنافا-كولونيا [بولندا]، حسبما صرح به مسؤولون في حلف الناتو [منظمة حلف شمال الأطلسي] ومسؤولون بولنديون. أُقْلِعَت مقاتلات بولندية من طراز إف-16 وطائرات أخرى في حالة تأهب، وفعّل حلف الناتو الدفاعات الجوية والبرية. وخلف الصاروخ حفرة تتطابق مع رأس حربي لصاروخ خا-101، على الرغم من قول بولندا إنه لا توجد مؤشرات على أن روسيا استهدفتها بشكل متعمد (بيزنس إنسايدر)

دمر صاروخ باليستي روسي مصنعًا للطائرات المسيرة في كييف [أوكرانيا (يورين)] تملكه شركة ترمينال أوتونومي، وهي مؤسسة أمريكية (كييف بوست)

وزارة الدفاع الكويتية قالت إن قواتها رصدت ودمرت طائرات مسيرة إيرانية متعددة في أجواء الكويت. وتسبب الهجوم في وقوع أضرار مادية في "منشآت حيوية وعسكرية" جراء تساقط الشظايا دون تسجيل إصابات، وفقًا للجيش (فوكس نيوز)

نحو 60 ألف مهاجر عبروا من المغرب إلى جيب سبتة الإسباني خلال فترة 24 ساعة فقط، ما أغرق المدينة بالكامل وأسفر عن مقتل 57 شخصًا على الأقل غرقًا ونتيجة للتدافع عند كاسر الأمواج. ونشرت إسبانيا قواتها مع عودة نحو نصف الواصلين سريعًا إلى المغرب (أسوشيتد برس)

علّقت إيطاليا مؤقتًا حرية الحركة ضمن شنغن مع إسبانيا، وأغلقت حدودها الجوية والبحرية، بعد التدفق الهائل للمهاجرين إلى سبتة (يورونيوز)

أمرت فرنسا بطرد المعلقة الإعلامية الروسية كسينيا فيدوروفا، واتهمتها بنشر معلومات مضللة موالية للكرملين تهدف إلى زعزعة النظام العام. وقد وُضعت السيدة فيدوروفا، التي ترأست سابقًا قناة آر تي فرنسا [شبكة أخبار تلفزيونية] قبل حظرها في فرنسا عام 2022، قيد الإقامة الجبرية وتقدمت بطعن ضد القرار (دي دبليو)

سناتورات الحزب الجمهوري الأمريكي كيتي بريت وبيل كاسيدي، إلى جانب 90 آخرين من المشرعين الجمهوريين، قدموا مذكرة "صديق المحكمة"، وهي وثيقة يقدمها أطراف غير مشاركين بالدعوى لتقديم حجج داعمة، في المحكمة الاتحادية للمنطقة الغربية في لويزيانا دعمًا للدعوى القضائية التي رفعتها الولاية ضد إف دي إيه [إدارة الغذاء والدواء]. وهم يسعون لإعادة فرض شرط الصرف الحضوري للعقار الكيميائي المجهض ميفبريستون، محتجين بأن قيام إدارة بايدن بإلغائه انتهك القانون الفيدرالي، ويعرض النساء للخطر، ويسهل الإكراه، ويهدد الأطفال غير المولودين. وتدعم المذكرة أمرًا قضائيًا تمهيديًا لتجميد أو سحب قواعد ريمز لعام 2023 [تقييم المخاطر وإستراتيجيات التخفيف منها]، بروتوكولات السلامة لإف دي إيه التي خففت القيود لتسمح بالصرف عبر البريد دون الحاجة لزيارات شخصية (لايف نيوز)

طائرة صينية طبية متخصصة يُتوقع أن تصل إلى قرغيزستان حوالي 10–11 سبتمبر، تقل كبار أطباء العيون الذين سيجرون جراحات عيون مجانية عالية التقنية للمواطنين القرغيز (24.كيه جي)

جاء في بيان للبيت الأبيض أن جرائم العنف في الولايات المتحدة انخفضت بشكل حاد في عام 2026، مشيرًا إلى بيانات منتصف العام التي تظهر انخفاض جرائم القتل بنسبة 18% عن العام الماضي وفي طريقها لتسجيل أدنى مستوى منذ أكثر من قرن. ويعزو البيان هذا التراجع في جرائم القتل، وسرقة السيارات بالإكراه، والسطو، والسرقة بكسر الحرز إلى سياسات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب المتعلقة بالسلامة العامة والتدخلات الفيدرالية في عدة مدن (البيت الأبيض)

يتفوق الجزر الكامل على عصير الجزر لصحة العين على المدى الطويل، على الرغم من توفير كلاهما الداعمة للإبصار لمادة البيتا كاروتين. يحتفظ الجزر الكامل بالألياف المفيدة التي تساعد على تنظيم سكر الدم وتحسين صحة الأمعاء، بينما يركز العصير السكر. ويؤكد الخبراء على أنه في حين أن الجزر يساعد وظائف العين، فإن الحفاظ على سلامة النظر يتطلب في النهاية نظامًا غذائيًا متوازنًا، وفحوصات دورية، وحماية من الأشعة فوق البنفسجية [يو في]، وإدارة نمط الحياة (في إن إكسبريس)

دراسة مسحية للجنة الأطباء من أجل طب مسؤول [بي سي آر إم] لأعضاء الأمم الأولى في الولايات المتحدة تكشف أنه "بعد التعلم عن كيفية استخدام الأنظمة الغذائية النباتية التي تركز على الأغذية السكان الأصليين يمكن أن تقي وتُعالج بعض الأمراض المزمنة، 78% يقولون إنهم سيكونون مستعدين لتجربة نظام غذائي نباتي إذا كان ميسور التكلفة، ومتاحًا، ومناسبًا ثقافيًا لهم." وتسلط اللجنة الضوء على أن الأغذية النباتية التقليدية يمكنها معالجة الأمراض المزمنة الشائعة، مما يدفع خططًا للتوسع المرتبطة بالثقافة في التثقيف الغذائي (نيتيف نيوز أونلاين، بي سي آر إم)

قد يساهم تناول ثمرة أفوكادو واحدة يوميًا في حماية صحة القلب عن طريق تقليل جزيئات الـ إل دي إل الصغيرة [البروتين الدهني منخفض الكثافة] من كوليسترول المرتبطة بتشكل اللويحات المؤدية لانسداد الشرايين لدى البالغين الذين يعانون من السمنة البطنية. ويشير الباحثون إلى أن هذه الإضافة الغذائية المحددة تحسن بروفايل الدهون في الدم دون الحاجة إلى تغيير شامل وكامل للنظام الغذائي، على الرغم من إصرار الخبراء على أن الأفوكادو يحقق أفضل النتائج جنبًا إلى جنب مع عادات نمط الحياة الصحية للقلب الأوسع نطاقًا (ثانه نيين)

وصلت يانغسان إلى 40.3 درجة مئوية يومي 29 و30 يوليو، وهي المرة الثالثة منذ عام 1973 سجل موقع في كوريا الجنوبية يومين متتاليين فوق 40 درجة مئوية. وتعزو إدارة الأرصاد الجوية الكورية هذه الموجة الحارة إلى نظامين متراكبين من الضغط الجوي المرتفع، مرتفع شمال المحادي الهادي على ارتفاع أدنى ومرتفع التبت فوقه، وتتوقع استمرارهما حتى الأسبوع المقبل (ذا كوريا تايمز / سيول إيكونوميك ديلي)

يكافح رجال الإطفاء اليونانيون حرائق الغابات المميتة عبر جزيرة كريت والبر الرئيسي الجنوبي حيث تغذي الرياح القوية ألسنة اللهب. وتودي النيران بحياة ثلاثة من رجال الإطفاء، وتتسبب في إيقاف العمليات الجوية لإطفاء الحرائق، وتجبر على إجلاء نحو 8,000 من السكان والسياح من قرية المنتجع آغيا غاليني في كريت (آر تي إي)

وكالة البيئة تعلن حالة الجفاف في سبع مناطق من إنجلترا [المملكة المتحدة]، أي نصف البلاد، بعد موجة حر طال أمدها وانخفاض قياسي في هطول الأمطار. ومنسوب المياه في الأنهار ينخفض والخزانات توشك على الجفاف، مع خضوع ملايين الأشخاص لقيود على استخدام المياه. ويحذر المسؤولون من ضغوط متزايدة على الزراعة، والحياة البرية، ومخاطر حرائق الغابات (ذا غارديان)

الشركة الأمريكية كرافتي كاونتر تطلق منتجها الخضري ووندر إيجز بروتين سكرامبل في سلسلة المتاجر الكبرى هول فودز ماركت على مستوى البلاد، مما يعزز المنافسة في السوق المتنامية للبيض الخالي من المكونات الحيوانية (بلانيت فود نيوز)

تطرح العلامة التجارية الاسكتلندية ليزي داي تُوجت بجائزة غريت تيست المرموقة عن عبوات كعكة اليرقة الخضرية ميني فيك الخالية من مسببات الحساسية، مما يعيد تقديم حلوى بريطانية كلاسيكية (سكوتش غروسر)

منظمتان غير ربحيتين بالمملكة المتحدة، فيغ آك ووان فورك أورغ التعليم الخضري عالميًا. حيث تقدم الأولى موارد متعددة اللغات عبر الإنترنت متاحة للجمهور الدولي، بينما تقدم الثانية معلومات لجمهور عريض تغطي مواضيع مثل رفاهية أمة الحيوان والإنسان، وصحة الإنسان والنظم الغذائية (إيه بي نيوزواير)

تتبرع المديرية الوطنية للإيرادات الضريبية في باراغواي بأكثر من 392,000 كيلوغرام من البضائع المهربة المصادرة، بقيمة 930,000 دولار أمريكي، لـ 388 جمعية خيرية في سراسر البلاد في الأشهر الستة الأولى من عام 2026. وتستهدف هذه المبادرة إعادة استخدام الأغذية المصادرة والمستلزمات الأساسية للمجتمعات الأكثر احتياجًا بدلاً من تركها تتلف أو إتلافها (أسونسيون تايمز)

تطلق منظمة بيتا [أفراد من أجل المعاملة الأخلاقية للحيوانات] نموذج "الخنزير الصغير الرحيم"، وهو نموذج سيليكوني قابل لإعادة الاستخدام مُصمم ليحل محل تشريح أجنة الخنازير في المدارس الثانوية الأمريكية حصص الأحياء. ويمتاز النموذج الخالي من المواد الحافظة والمشفَر بالألوان بأنه يقدم بديلاً إنسانيًا وأكثر أمانًا وأقل تكلفة لـ 500,000 جنين خنزير تُشرح سنوياً. وستقوم المنظمة غير الربحية بإرسال النموذج للمعلمين على مستوى البلاد (فيغكونوميست)

تسن البرازيل قانونًا يحظر إنتاج كبد البط والأوز المسمّن وبيعه بسبب مخاوف تتعلق بالقسوة على أمة الحيوانات. ولتصبح بذلك أول دولة في أمريكا اللاتينية تحظر هذا المنتج، مما ينهي الواردات الفرنسية (بيزنس وورلد)

عملية إنقاذ درامية في شاطئ سيبرايت في سانتا كروز [الولايات المتحدة] جذبت انتباهًا وطنيًا بعد أن أنقذ رايدر ويليامز، وهو حارس إنقاذ مبتدئ يبلغ 16 عامًا، طفلًا عمره 10 سنوات جرفته أمواج عاتية. وأظهرت مشاهد مصورة رايدر وهو يصارع أمواجًا بارتفاع 10 أقدام [3.05 متر] والتيارات الساحبة ممتنعًا عن الإمساك بـ الطفل، وهو إصرار قال والده عنه إنه جعله "فخورًا للغاية". ووصف والد الطفل المُنقَذ تصرفات المراهق بأنها أنقذت حياته وبأنه "ممتن للأبد"، مشيرًا إلى أن ابنه فقد وعيه لفترة وجيزة وهو الآن يتعامل مع الصدمة النفسية (ذا غارديان)

مقولة اليوم الملهمة: "ليست المظاهر هي التي تقيدك، بل تعلقك بهذه المظاهر." – المبجل المعلم المستنير تيلوبا (نباتي) (إنسيكلوبيديا أوف بوديزم.أورغ)

في الحلقات السابقة من هذه السلسلة المتعددة الأجزاء عن تجربة الدكتورة ماري هيلين هينسلي في الاقتراب من الموت، تذكرت ماري هيلين التواصل مع جدها المتوفى، جادج، والسفر خارج جسدها عندما كانت طفلة. في سن الحادية والعشرين، صدمت سيارة جانب السائق من مركبتها على الطريق السريع 17. ومن الأعلى، شاهدت رأسها يخترق النافذة، وعنقها ينكسر، وجسدها ينحشر في الحطام ويبدأ في الموت— ومع ذلك ظلت واعية وسليمة. وفي عالم آخر، رحب بها مرشدان، ومراجعة غير خطية لحياتها أظهرت لها أنه لا أحد يحاكمها سوى نفسها— وأنها كانت تفحص أفعالها بمحبة. اختارت ماري هيلين العودة، مدركة أنها لم تنتهِ بعد وأنها ما زالت تتعلم.

تختتم ماري هيلين بالتفكير في السبب الذي جعل الروح تغادر عالمًا من الحب والنور لتخوض تحديات الحياة البشرية. كثير من الناس يستوقفونني ويسألون: "لماذا بحق السماء، إذا كانت الروح تأتي من مساحة الحب والنور هذه والكمال والروعة، لماذا قد تكررين المجيء إلى هنا لأجل ذلك؟" فأقول: "الأمر بسيط. لماذا تخرج لوحة لعبة المونو بولي عندما يزورك أفراد عائلتك أو أصدقاؤك، ولماذا تجلس حرفيًا وتتظاهر بأنك حذاء فضي أو الكلب، وتعتقد أن بإمكانك حقًا شراء قطعة أرض بورقة نقدية وردية بقيمة 500 دولار؟ لأنه أمر ممتع، ومغرق في الواقعية، وفيه منافسة، وشيء تستمتع بفعله مع الأشخاص الذين تحبهم، وتتعلم، وتضحك، وتنمو، وتغضب، وتقول لنفسك: ’لماذا أنا غاضب؟ شركة المياه تلك ليست حقيقية حتى. لقد سرق عقاري.‘‘‘ هو لم يسرق عقارك حقًا. إنها تمنحك الفرصة لتتجاوز وتعبر عن هذه المشاعر الأصلية فينا كبشر. ولذلك، اسأل أي شخص سبق له أن ربط حبلًا حول كاحله وقفز بقفزة البنجي من على الجسر: "لماذا قد تفعل ذلك؟" سيجيبك: "لأنه يمنح شعورًا بالإثارة. إنه أمر مشوق. إنه مذهل." وهذا ليس شيئًا يمكن لروح جميلة، كليّة القدرة، وأبدية لا تسكن جسدًا ماديًا، أن تفعلَه.

نحن نتوق إلى هذه التجارب. قد لا تتذكر هذا في الجسد المادي. قد لا تتذكر هذا بعقلك الواعي العادي، لكن تلك الروح الأبدية، كلية القدرة، التي هي حقيقتك، والتي تعلم أنه لا شيء ولا أحد يمكنه أن يؤذي حقيقتك الجوهرية— كنتَ تقول: "هلمّ بها. أحتاج للقيام بهذه التجربة لكي أنمو، وأتحرك، وأتطور إلى الكائن الذي أريد أن أكونه." وفي أحيان كثيرة، تكون التجربة غير مريحة. وأحيانًا، يمرض الجسد، لكن ما لا يدركه الناس هو أن هذه الأجساد، وهذه البرامج، وهذه التجارب التي نمر بها موجودة هنا لخدمتنا. فالجسد مهيأ ومحسوب بدقة ليعلمك عندما تخطئ، وليعلمك عندما تحيد عن الهدف، وليعلمك أن غايتك التي حددتها لنفسك موجودة هناك، بينما أنت قد انحرفت عن المسار.

أنك تمنح الكثير جداً من وقتك واهتمامك لشخص آخر، أو لشيء آخر، أو لبعض التوتر، أو لبعض القلق. أنت بحاجة إلى اهتمامك الكامل الآن، وإذا كانت الطريقة الوحيدة التي ستستمع بها إلى نفسك هي أن أصفعك وأعطيك مرضاً صغيراً لتتأقلم معه، لكي تعيد كل وقتك واهتمامك وطاقتك إلى نفسك، فما مدى قيمة ذلك؟ ولكننا جعلنا ذلك هو العدو، والسبب في أننا نجعل ذلك أو التجارب غير المريحة عدواً، هو أننا نخاف من الموت.

ولذلك، فإن السبب الكامل لوجودي، والفرح الكامل الذي أشعر به في العودة إلى هذا العالم وقضاء الـ 33 عاماً الماضية في إخبار الناس كم هو مذهل أن تموت، هو أنني أريدهم أن يعيشوا، وأريدهم أن يفهموا أنه طوال هذا الوقت، وكل هذا الجهد، وكل هذا الرعب، وكل هذا القلق الذي لديهم بشأن ما يخافونه في المجهول، هم بالفعل ذلك الذي يبحثون عنه.

أنا بعمر 54 عاماً الآن. أنا أروي هذه القصة منذ— كم كان عمري، 21 عاماً عندما حدث هذا؟— لذا، لأكثر من 30 عاماً ونيف وأنا أروي هذه القصة. أنتم لا تتخيلون حماسي وأنا أجلس هنا لأقول لكم، للمرة الـ 10,000، يا رفاق، أنه ليس لديكم مطلقاً أي شيء تخافون منه.

تختتم ماري هيلين بـ نصيحة عملية للتعامل عندما يشعر الناس بالعجز أو الإرهاق. أنت هنا لتحقق أقصى استفادة من التجربة التي نمر بها الآن. أنت في ملعب، في مدرسة ذات فرص هائلة لتطوير وتحسين نفسك. ولذا ما أشجعك على فعله هو أن تغرس في كل شيء، وأن تملأ كل لحظة بالامتنان. إن هذا ينجح حقاً. عندما تبقى في حالة من الامتنان، يكون من الصعب جداً عليك أن تنجرف إلى تلك السلبية ولذا، أعتقد أنه من المهم حقاً أن تدخل كل لحظة بامتنان. (إنتاج أنتوني تشين)